Ετικέτα: μπαχαρικά

Υψηλή χοληστερόλη: Αυτά είναι τα 5 βότανα και μπαχαρικά που την μειώνουν

Υψηλή χοληστερόλη: Αυτά είναι τα 5 βότανα και μπαχαρικά που την μειώνουν

Newsroom

Πέρα από τις στατίνες, τα γνωστά φάρμακα που συνταγογραφούνται κατά κόρον, υπάρχουν βότανα και μπαχαρικά που μπορούν να βοηθήσουν να διατηρηθεί η χοληστερόλη σε φυσιολογικά επίπεδα, και εκτός από εναλλακτική λύση, αποτελούν απόλυτα φυσικό τρόπο αντιμετώπισης τους προβλήματος, και κυρίως, χωρίς παρενέργειες. Παρακάτω παραθέτουμε τα 5 πιο δραστικά : Alfalfa (είδος τριφυλλιού) Μελέτες έχουν δείξει […]

Όλο το άρθρο
Αυτά τα 5 μπαχαρικά μειώνουν το λίπος στην κοιλιά

Αυτά τα 5 μπαχαρικά μειώνουν το λίπος στην κοιλιά

Μαρίνα Γεωργίου

1. Σκόνη τσίλι Πιο καυτό αντιστοιχεί σε περισσότερες καύσεις. Η καψαϊκίνη, το βασικό συστατικό που δίνει την έντονη γεύση σε αυτό το μυρωδικό, έχει αποδειχτεί πως κινητοποιεί το μεταβολισμό. Μια από τις πιο πρόσφατες μελέτες που επιβεβαιώνουν αυτή τη θεωρία προέρχεται από επιστήμονες στην Ολλανδία που βρήκαν πως μια μικρή μερίδα (2,56 mg καψαϊκίνης) ανά γεύμα […]

Όλο το άρθρο