9 αλήθειες για το σεξ στις μακροχρόνιες σχέσεις

1. Το σεξ βελτιώνει γενικά τις σχέσεις, αλλά αυτό εξαρτάται από το κάθε ζευγάρι Πολλές ερευνητικές μελέτες έχουν δείξει μια ισχυρή σχέση μεταξύ μιας καλής σεξουαλικής ζωής και μιας ευτυχισμένης σχέσης: Η σεξουαλική ικανοποίηση συμβάλλει στην ικανοποίηση της σχέσης, -σύμφωνα με μελέτες. Ακόμα, διαπιστώθηκε ότι το καλό σεξ μπορεί ακόμη και να αντισταθμίσει τις αρνητικές […]

Όλο το άρθρο

Το χρώμα στο τζιν που θα κάνει θραύση φέτος το φθινόπωρο

Από το κόκκινο που έχει στεφθεί ο βασιλιάς της χρωματικής παλέτας, στις biker boots και τα ντελικάτα slingbacks και από τις γραβάτες στα peplum tops που επιστρέφουν από τα ‘00s, τα φετινά trends για τη σεζόν φθινόπωρο/χειμώνας 2023-2024 έχουν σίγουρα στιλιστικό ενδιαφέρον. Ανάμεσα στις τάσεις που φέτος έχουν κερδίσει την καρδιά των fashion lovers είναι […]

Όλο το άρθρο

Η Taylor Hill υιοθέτησε το top κούρεμα για το φετινό φθινόπωρο

H Taylor Hill, το αγγελάκι της Victoria’s Secret, αποχωρίστηκε με άνεση τα μακριά της μαλλιά υιοθετώντας το chic bixie κούρεμα που είναι από τις πιο hot τάσεις το φετινό φθινόπωρο. Το bixie cut, που είναι στην ουσία ένας συνδυασμός του bob και του pixie, είναι η τέλεια ιδέα αν θες να κόψεις κοντά τα μαλλιά […]

Όλο το άρθρο

4 κοινά «προβλήματα» ομορφιάς – Βρίσκουμε τη λύση τους

Αν ζητήματα που έχουν να κάνουν με την ομορφιά σας προβληματίζουν, δοκιμάστε να κάνετε τα ακόλουθα… Για τους μαύρους κύκλους Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να επιδεινωθούν από την έλλειψη ύπνου, την έκθεση σε αλλεργιογόνα ή την υπερβολική ποσότητα νατρίου. Η αύξηση της πρόσληψης νερού, η μείωση του αλατιού στη διατροφή σας […]

Όλο το άρθρο

8 λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες δεν έχουν όρεξη για σεξ

Οι γυναίκες που έχουν χαμηλή λίμπιντο έχουν έλλειψη αυθόρμητης επιθυμίας για σεξ συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικών σκέψεων και φαντασιών. Οι παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα με τη λίμπιντο σας και τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε: 1.Tα οικογενειακά πρότυπα μπορεί να καταστείλουν τη γυναικεία σεξουαλικότητα Οι πρώτες επιρροές στη σεξουαλικότητά μας είναι τα οικογενειακά […]

Όλο το άρθρο

6 πράγματα που μια μαμά κάνει για τα παιδιά της στα «κρυφά»

Όλα όσα κάνει μια μαμά για τα παιδιά της είναι, κατά κανόνα, μια αντανάκλαση των καλύτερων προθέσεών της και της άνευ όρων αγάπης της. Η απέραντη στοργή της εκφράζεται πέρα από τις αγκαλιές και τα φιλιά, με ποικίλους τρόπους και σημαντικές χειρονομίες που όμως συχνά, περνούν απαρατήρητες. Μια μητέρα:  Προβλέπει τις επιθυμίες των παιδιών της […]

Όλο το άρθρο

5 δραστηριότητες που μπορείς να κάνεις για να περάσεις μια βροχερή μέρα στο σπίτι

Δεν χρειάζεται να είσαι συνέχεια στα κόκκινα! Ένα restart είναι πάντα αναζωογονητικό Ήρθε το ΣΚ, μετά από μια δύσκολη εβδομάδα κι εσύ είχες κάνει ένα σωρό σχέδια! Όμως ο καιρός από ότι φαίνεται δεν είναι και πολύ σύμφωνος με τα σχέδιά σου και σου το χαλάει πολύ άσχημα με ένα μουντό, βροχερό και γεμάτο υγρασία, […]

Όλο το άρθρο
Η Elizabeth Hurley μας αποκαλύπτει πως παραμένει "θεά" στα 56 της

Η Elizabeth Hurley μας αποκαλύπτει πως παραμένει “θεά” στα 56 της

Τι κι αν είναι 56 χρόνων; Η Elizabeth Hurley συνεχίζει να διατηρεί μία αξιοζήλευτη εμφάνιση  που θα ζήλευαν πολλές νεότερές της. Η βρετανίδα ηθοποιός μίλησε στους Sunday Times για την ηλικία και αποκάλυψε τις διατροφικές της συνήθειες. Η ηθοποιός όπως λέει ποτέ δεν παραμέλησε τις καλές συνήθειες που της έχουν χαρίσει άλλωστε την τόσο νεανική […]

Όλο το άρθρο
Jennifer Aniston: Δείτε το καθημερινό της διαιτολόγιο

Jennifer Aniston: Δείτε το καθημερινό της διαιτολόγιο

Είναι γεγονός ότι η Jennifer Aniston έχει ένα από τα πιο γυμνασμένα σώματα στο Hollywood. Η ίδια έχει ομολογήσει πως αγαπά την έντονη προπόνηση το πρωί ενώ πάντα προσέχει τι τρώει. Πρωινό «Όταν ξυπνάω πίνω ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι και μετά απολαμβάνω ένα αβοκάντο χτυπημένο με αυγά, στο οποίο προσθετό λίγο λάδι καρύδας. […]

Όλο το άρθρο
Kettlebell: Δείτε πως θα γυμνάσετε όλο το σώμα με αυτές τις ασκήσεις (video)

Kettlebell: Δείτε πως θα γυμνάσετε όλο το σώμα με αυτές τις ασκήσεις (video)

Tα kettlebell είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της προπόνησης στα περισσότερα γυμναστήρια. Μπήκαν δυναμικά στη γυμναστική μας τα τελευταία 10 χρόνια και εξελίχθηκαν σε μια καινοτόμα άσκηση για όλο το σώμα. Σήμερα, ολόκληρα προπονητικά προγράμματα γίνονται μόνο με ένα kettlebell, με στόχο να ρίξουν το σωματικό βάρος και να αυξήσουν την μυϊκή τόνωση. Το παρακάτω workout […]

Όλο το άρθρο