Μεσημεριανό διάλειμμα

Μεσημεριανό διάλειμμα: Οι τρεις λόγοι για τους οποίους πρέπει να κάνετε «break» κάθε μεσημέρι

Θα επιστρέψετε «άλλος άνθρωπος» με ανανεωμένη διάθεση Ένα μικρό ή μεγάλο διάλειμμα κάθε μεσημέρι στη δουλειά σίγουρα κάνει καλό στην υγεία μας και αυξάνει την παραγωγικότητα. Ιδού οι τρεις λόγοι για τους οποίους πρέπει να χαλαρώνετε λίγο στον χώρο εργασίας σας: Θα είστε περισσότερο ικανοποιημένοι από αυτό που τρώτε – και μπορεί να τρώτε και […]

Όλο το άρθρο