Κανέλα Κεϋλάνης ή κανέλα Κασσίας:

Κανέλα Κεϋλάνης ή κανέλα Κασσίας: Ποια ωφελεί περισσότερο την υγεία

Η κανέλα είναι ένα πολύ δημοφιλές μπαχαρικό. Δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και τα πολλά οφέλη της για την υγεία είναι επίσης εντυπωσιακά. Η κανέλα Κεϋλάνης είναι ευρέως διαθέσιμη στα περισσότερα σούπερ μάρκετ, όπου υπάρχουν όμως και άλλοι τύποι κανέλας. Πέραν από την κλασική κανέλα και την κανέλα Κεϋλάνης, τα τελευταία χρόνια βρίσκουμε και ένα […]

Όλο το άρθρο
Σκόρδο και υγεία: Ιδιότητες, χρήσεις, οφέλη, παρενέργειες

Σκόρδο και υγεία: Ιδιότητες, χρήσεις, οφέλη, παρενέργειες

Το σκόρδο περιέχει μια χημική ουσία που ονομάζεται αλλικίνη (allicin). Αυτή είναι που του δίνει τις ιδιότητές του στην υγεία του ανθρώπου. Η αλλικίνη του δίνει επίσης την χαρακτηριστική και έντονη μυρωδιά του. Μερικές ποικιλίες γίνονται “άοσμες” με την παλαίωση του σκόρδου, αλλά αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να αλλάξει τις ιδιότητές του. Πολλοί χρησιμοποιούν το […]

Όλο το άρθρο
Κορτιζόλη: Οι 3 θαυματουργές αλλά άγνωστες ιδιότητες της!

Κορτιζόλη: Οι 3 θαυματουργές αλλά άγνωστες ιδιότητες της!

Κορτιζόλη: Είναι  η ορμόνη του άγχους και  είναι υπεύθυνη για το στρες  που νιώθουμε. Έχει, όμως, και  κάποιες θαυματουργές ιδιότητες που είναι άγνωστες στον περισσότερο κόσμο. Λεπτομέρειες στο pireasnews.gr Μια βροντή σε ξυπνά και τινάζεσαι με τρόμο από το κρεβάτι. Ή βρίσκεσαι στο αυτοκίνητο και, για να μη συγκρουστείς με το αυτοκίνητο που κινείται μπροστά […]

Όλο το άρθρο
Λάχανο: Το χειμωνιάτικό λαχανικό που δρα ως φυσική πολυβιταμίνη!

Λάχανο: Το χειμωνιάτικό λαχανικό που δρα ως φυσική πολυβιταμίνη!

Κάθε φορά που τρώτε λάχανο είναι σαν να παίρνετε μια πολυβιταμίνη. Ένα από τα κατεξοχήν χειμωνιάτικα λαχανικά σε όλο τον κόσμο, το λάχανο θωρακίζει τον οργανισμό μας με πληθώρα αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών ουσιών. Είναι πλούσια πηγή βιταμινών Κ και C, βήτα καροτίνης, Ω3 λιπαρών οξέων, φυτικών ινών αλλά κυρίως γλυκοσινολατών που καταπολεμούν διάφορες μορφές καρκίνου […]

Όλο το άρθρο