Τα τελευταία χρόνια, η Khloe Kardashian έχει αλλάξει εξ ολοκλήρου τον τρόπο ζωής της. Η διάσημη τηλεπερσόνα, έχει αφοσιωθεί στην υγιεινή διατροφή και την γυμναστική, κάτι που τη βοήθησε να βελτιώσει την εμφάνισή της και να χάσει 20 ολόκληρα κιλά. Έτσι, από την πιο παχουλή αδερφή της οικογένειας Kardashian έχει μετατραπεί στο απόλυτο fitness είδωλο, […]
Continue Reading
Τις συνομιλίες τους αποκάλυψε η Αγγελική Νικολούλη στην εκπομπή της «Φως στο Τούνελ» – «Είμαι καλός άνθρωπος, θα του δώσω μια ευκαιρία πριν δει το όνομά του σε δικογραφία» – Δείτε το βίντεο Είχε καταλάβει ότι ο… κλοιός έσφιγγε γύρω του και προσπαθούσε να διώξει τις υποψίες. Γι’ αυτό ο συζυγοκτόνος στο έγκλημα στα Γλυκά […]
Continue Reading
Η εκπομπή «Φως στο Τούνελ» ασχολήθηκε από την πρώτη στιγμή με το έγκλημα στα Γλυκά Νερά, με την Αγγελική Νικολούλη να αναφέρει με επιφύλαξη, πως υπάρχουν πληροφορίες και για τρίτο πρόσωπο, που εμπλέκεται. Απόψε, εκτάκτως και λόγω των καταιγιστικών εξελίξεων, η Αγγελική Νικολούλη επιστρέφει στον «αέρα», για να αποκαλύψει όλο το παρασκήνιο της υπόθεσης, αλλά […]
Continue Reading
Είναι γεγονός ότι η Jennifer Aniston έχει ένα από τα πιο γυμνασμένα σώματα στο Hollywood. Η ίδια έχει ομολογήσει πως αγαπά την έντονη προπόνηση το πρωί ενώ πάντα προσέχει τι τρώει. Πρωινό «Όταν ξυπνάω πίνω ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι και μετά απολαμβάνω ένα αβοκάντο χτυπημένο με αυγά, στο οποίο προσθετό λίγο λάδι καρύδας. […]
Continue Reading
Η μέθοδος γυμναστικής TRX έχει πολλά οφέλη καθώς γυμνάζει όλο το σώμα, βοηθά στη διατήρηση της οστικής μάζας, ενεργοποιεί το μέγιστο αριθμό των μυϊκών ινών και εκτοξεύει στα ύψη το μεταβολισμό. Oι ιμάντες TRX είναι από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ενδυναμώσουμε το σώμα μας, ενώ μπορεί να συνδυάσει cardio με προπόνηση δύναμης. Γιατί […]
Continue Reading
Η Jennifer Lawrence είναι μια από τις παρουσίες του Hollywood που έχει ξεχωρίσει τόσο για το ταλέντο της όσο και για την ομορφιά της. Είναι επίσης μία από τις celebrities που έχει ξεκαθαρίσει ότι δεν υποστηρίζει τις εξαντλητικές δίαιτες και τα skinny πρότυπα. Στηρίζει τα υγιή σώματα και προσπαθεί να διατηρεί ένα όμορφο και υγιές […]
Continue Reading
«Είναι κάτι ανθρώπινο, θέλαμε να τους ευχαριστήσουμε» Στην τελική ευθεία μπαίνει σιγά-σιγά το Survivor, με τους παίκτες που έχουν απομείνει να δίνουν ό,τι τους έχει απομείνει από την ενέργειά τους προκειμένου να κόψουν πρώτοι το νήμα. Ωστόσο, η οικογένεια ενός παίκτη δίνει ακόμα περισσότερα. Ειδικότερα, τα καταστήματα του Γιώργου Ασημακόπουλου δίνουν έκπτωση 30% σε όποιον […]
Continue Reading
Η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι παθήσεις που μαστίζουν τον παγκόσμιο πληθυσμό. Ωστόσο πλέον υπάρχουν λύσεις που βελτιώνουν τη ζωή των ασθενών. Η έγκαιρη επίσκεψη σε ρευματολόγο και φυσιοθεραπευτή, η απώλεια βάρους και η ένταξη στην καθημερινότητα ενός ασκησιολόγιου, βελτιώνουν την καθημερινότητα. Τι άσκηση να επιλέξετε όμως για να μην επιβαρύνετε το σώμα σας; […]
Continue Reading
Η Candice Swanepoel είναι ένα από τα πιο διάσημα μοντέλα στον χώρο της μόδας αυτή τη στιγμή. Oι τέλειες αναλογίες και το καλλίγραμμο κορμί της κόβουν την ανάσα κάθε φορά που περπατούσε όλο αυτοπεποίθηση με τα φτερά της στα διάσημα shows της Victoria’s Secret. Σύμμαχός της, το smoothie με βατόμουρα και chia που την κρατάει […]
Continue Reading
Τι είπε η μητέρα της για την προίκα της Μαριαλένας και τη στάση του Σάκη «Θα τον τσακώσω και θα τον δείρω», είπε μεταξύ άλλων η γιαγιά της Μαριαλένας αναφερόμενη στον Τριαντάφυλλο, όταν κλήθηκε να μιλήσει για τη σχέση που έχουν αναπτύξει στο Survivor η εγγονής της με τον Σάκη. Αναλυτικότερα, η εκπομπή «Happy Day» […]
Continue Reading