Ειδήσεις και Άμεση Ενημέρωση. News τώρα, από την Οικονομία, Ελλάδα και τον Κόσμο. Ενημέρωση στο PireasNews.gr
Τα γυρίσματα του GNTM έχουν προχωρήσει πολύ με τους παραγωγούς να υπολογίζουν ακόμη έναν μήνα shooting πριν ολοκληρωθεί και ο τέταρτος κύκλος. Τα spoiler ωστόσο, από τώρα βλέπουν τους φιναλίστ! Μάλιστα η soulaglamorous κυκλοφόρησε GNTM spoiler στο Ίνσταγκραμ για τις επόμενες πέντε αποχωρήσεις. Ο λόγος για… την Άννα, τη Μελίνα, τον Ηλία, τον Θοδωρή και […]
Continue Reading
Τόσο το γρήγορο περπάτημα, όσο και το τρέξιμο, παρέχουν οφέλη για την υγεία, όμως το πρώτο, σύμφωνα με έρευνες μειώνει τον κίνδυνο για την καρδιά ακόμα περισσότερο σε σχέση με το δεύτερο. Το τρέξιμο κάνει καλό στην καρδιά αφού αυξάνει την αντοχή και σε κρατάει σε φόρμα και είναι ο πιο δημοφιλής τρόπος εκγύμνασης. Παρόλα […]
Continue Reading
To πειθαρχικό παράπτωμα της «χαρακτηριστικώς αναξιοπρεπούς ή ανάξιας για υπάλληλο διαγωγής εντός ή εκτός υπηρεσίας» ( άρθρο 109§2 περ. δ’ ν. 3528/2007) είναι ένα από τα σοβαρότερα παραπτώματα που προβλέπει ο Υπαλληλικός Κώδικας, αφού δύναται να επισύρει την ποινή της οριστικής παύσης. Αποτελεί αόριστη νομική έννοια, καθώς το ποιες ακριβώς συμπεριφορές μπορούν να χαρακτηριστούν από […]
Continue Reading
Αν θέλετε η γυμναστική σας να έχει απόδοση και να καίτε πιο πολλές θερμίδες όλο το 24ωρο, μεγιστοποιώντας έτσι την απώλεια του περιττού σωματικού λίπους, ακολουθήστε τα παρακάτω fitness tips. 1. Κάνε ασκήσεις ενδυνάμωσης Ξεκίνησε με ασκήσεις που γυμνάζουν τις μικρότερες μυϊκές ομάδες, π.χ., εκτάσεις τρικέφαλων ή ανυψώσεις γαμπών, και τελείωσε με άλλες για το […]
Continue Reading
Ανάλογα με τον τρόπο ή την ώρα της ημέρας που θα ζυγιστείτε, η ζυγαριά μπορεί να δείξει περισσότερα κιλά από ότι πραγματικά είστε. Υπάρχουν τρία μεγάλα λάθη που κάνουμε όταν χρησιμοποιούμε ζυγαριά και δεν δείχνει τα «σωστά» κιλά. Ας δούμε λοιπόν ορισμένα λάθη που πρέπει να αποφύγετε. Ζυγίζεστε τη νύχτα Το βάρος από το πρωί […]
Continue Reading
Ο διάσημος ηθοποιός μιλάει με αμηχανία για την κακή του ερμηνεία ως υπερήρωας Ο βραβευμένος με Όσκαρ Τζορτζ Κλούνεϊ επιβεβαίωσε, σε σχόλιο του «Variety», ότι ο Μπεν Άφλεκ επιστρέφει ως Batman στην ταινία «The Flash» σε σκηνοθεσία Άντι Μουσκιέτι και ότι δεν του έγινε πρόταση, να ενσαρκώσει ξανά τον υπερήρωα. «Δεν με ρώτησαν… Όταν καταστρέφεις […]
Continue Reading
Δείτε το αστροσκόπιο της εβδομάδας, την τηλεοπτική εκπομπή του myastro.gr με τις αστρολογικές προβλέψεις για τα 12 ζώδια από τον Χρίστο Ντούβλη, για την εβδομάδα 11 έως 17 Οκτωβρίου 2021. Η εβδομάδα αυτή είναι αρκετά θετική και ευνοϊκή. Από την Δευτέρα υπάρχει μια σταθεροποίηση στο πολιτικό σκηνικό με συνέπεια και εμείς με την σειρά μας […]
Continue Reading
Έφθασε στον Πειραιά ένα από τα πιο όμορφα πολυκάταρτατα ιστιοφόρα παγκοσμίως, η ρωσική εκπαιδευτική φρεγάτα Shtandart, η οποία είναι ακριβές αντίγραφο του πλοίου του Μεγάλου Πέτρου. Η φρεγάτα ξεκινά από την Ελλάδα μια αποστολή με τίτλο “Φλόγα του Τσεσμέ”, στο πλαίσιο του Έτους Ιστορίας Ρωσίας – Ελλάδας, υπό την αιγίδα του Προέδρου της Ρωσίας και […]
Continue Reading
Σαν… σίφουνας πέρασε την Κυριακή ο Ολυμπιακός από την έδρα του Λαυρίου, καθώς συνέτριψε με 108-72 την ομάδα του Σερέλη, κάνοντας το «2 στα 2» στην Basket League, πριν τη «διαβολοβδομάδα» στην Euroleague. Οι «ερυθρόλευκοι» ενεργοποίησαν την άμυνά τους στη δεύτερη περίοδο, κρατώντας τους γηπεδούχους κάτω από τους 20 πόντους (38-49 στο 20΄), ενώ στην […]
Continue Reading
Ομάδα των… θαυμάτων και των ανατροπών η Γαλλία, κατέκτησε το 2ο Nations League, καθώς νίκησε στο μεγάλο τελικό την Ισπανία με 2-1, παρά το γεγονός ότι βρέθηκε πίσω στο σκορ απ’ το γκολ του Ογιαρθάμπαλ. Όπως συνέβη όμως και στον ημιτελικό με το Βέλγιο, οι «τρικολόρ» είχαν αντίδραση, λύσεις και την κλάση των επιθετικών τους […]
Continue Reading