7 πράγματα που με δίδαξε ο σκύλος μου

7 πράγματα που με δίδαξε ο σκύλος μου

Η συμβίωση με έναν σκύλο αλλάζει τη ζωή σου. Όχι μόνο είναι μεγάλη ευθύνη, αλλά είναι μια ανεξάντλητη πηγή παιδείας και ευημερίας. Το να μοιράζομαι ένα μεγάλο μέρος της ζωής μου με ζώα με έχει κάνει πάρα πολύ χαρούμενο, αλλά μου έχει φέρει και αναρίθμητα οφέλη. Κάθε μέρα είναι μια περιπέτεια και δεν υπάρχει ούτε […]

Continue Reading
Έξτρα 11 μόρια μέσα σε λίγο διάστημα χωρίς μεταπτυχιακό! Αναγνωρισμένα πιστοποιητικά

Έξτρα 11 μόρια μέσα σε λίγο διάστημα χωρίς μεταπτυχιακό! Αναγνωρισμένα πιστοποιητικά

Με την εξ αποστάσεως προετοιμασία & πιστοποίηση Αγγλικών μπορεί κάποιος να λάβει 7 μόρια & σε συνδυασμό με την εξ αποστάσεως πληροφορική που δίνει άλλα 4 μόρια, μπορεί κάποιος να συγκεντρώσει την μέγιστη μοριοδότηση, έξτρα 11 μόρια μέσα σε λίγο χρονικό διάστημα! Σίγουρο & ασφαλές πιστοποιητικό Αγγλικών με την εγγύηση των εκπαιδευτικών υπηρεσιών που παρέχει […]

Continue Reading
Αίγινα: Βίντεο-ΣΟΚ από άγριο ξυλοδαρμό ιδιοκτήτριας ξενοδοχείου και του γιού της

Αίγινα: Βίντεο-ΣΟΚ από άγριο ξυλοδαρμό ιδιοκτήτριας ξενοδοχείου και του γιού της

Ένα βίντεο-ντοκουμέντο ήρθε στο φως τη δημοσιότητας, που δείχνει καρέ καρέ τον άγριο ξυλοδαρμό που δέχτηκαν η 67χρονη ιδιοκτήτρια ξενοδοχείου και ο γιος της στην Αίγινα. Οι κάμερες του ξενοδοχείου κατέγραψαν την επίθεση της 67χρονης και του γιου της στο πάρκινγκ. Πιο συγκεκριμένα, δύο γεροδεμένοι άνδρες εμφανίζονται στο πάρκινγκ, φορώντας μάσκες για τον κορωνοϊό και […]

Continue Reading
«Οι Ασυγχώρητοι»: Το Χόλιγουντ γιορτάζει τα 30 χρόνια από το καλύτερο γουέστερν όλων των εποχών

«Οι Ασυγχώρητοι»: Το Χόλιγουντ γιορτάζει τα 30 χρόνια από το καλύτερο γουέστερν όλων των εποχών

Ο αντικομφορμιστής Κλιντ Ίστγουντ, το πρώτο Όσκαρ και ο Τζιν Χάκμαν Πέρασαν κιόλας 30 χρόνια από το κορυφαίο γουέστερν των τελευταίων πέντε δεκαετιών, μετά το κλασικό Χόλιγουντ ή την αναβίωση του είδους από τον Σαμ Πέκινπα και το «σπαγγέτι γουέστερν», με βασικό εκπρόσωπο τον Σέρτζιο Λεόνε. Είναι το τελευταίο γουέστερν που γύρισε ως σκηνοθέτης και […]

Continue Reading

Τι πρέπει να τρώμε πριν και μετά το τρέξιμο;

Η διατροφή σε έναν αγώνα δρόμου έχει κυρίαρχο ρόλο. Όσο αυξάνεται η ένταση της άσκησης και παρατείνεται η διάρκειά της δημιουργούνται φυσιολογικές μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα, όπως η αύξηση θερμοκρασίας, η μείωση ολικού σωματικού νερού, η μείωση ηπατικού και μυϊκού γλυκογόνου, η μείωση του λίπους του σώματος, η μεταβολική φθορά, η κόπωση, η καταπόνηση και […]

Continue Reading

Πώς να χάσετε 2 κιλά σε 1 εβδομάδα

Μετά από μια -σχεδόν- εβδομάδα φτάσαμε στο τέλος της διατροφής. (δείτε τα προηγούμενα άρθρα εδώ) Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν ακούνε τη λέξη «δίαιτα» πιστεύουν ότι πρέπει να στερηθούν τις αγαπημένες τους τροφές, ώστε να πετύχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα.  Μπορείς να απολαμβάνεις τα αγαπημένα σου γεύματα παντού με τη mynutri. Η εταιρεία έχει σκεφτεί τις ανάγκες σου, μαγειρεύει […]

Continue Reading
Σεπόλια: Οργή του κόσμου και πορεία έξω από το μαγαζί του Ηλία Μίχου

Σεπόλια: Οργή του κόσμου και πορεία έξω από το μαγαζί του Ηλία Μίχου

«Έχετε λεφτά, έχουμε φωνή όχι στη συγκάλυψη του κάθε βιαστή», είναι ένα από τα συνθήματα που ακούγονται Ξεχειλίζει η οργή του κόσμου για την κακομεταχείριση και τον βιασμό της 12χρονης στον Κολωνό. Αυτή την στιγμή πραγματοποιείται πορεία από αγανακτισμένους πολίτες έξω από το μαγαζί του κατηγορούμενου, Ηλία Μίχου, ο οποίος την κακοποιούσε σεξουαλικά κατ΄εξακολούθηση. «Έχετε […]

Continue Reading
Συνελήφθη η νικήτρια του GNTM 4

Συνελήφθη η νικήτρια του GNTM 4 – Παρέσυρε μηχανάκι, νεκρός ο οδηγός

Το τροχαίο σημειώθηκε στις 3 τα ξημερώματα στο κέντρο της Αθήνας Το μοντέλο Κυβέλη Χατζηευστρατίου συνελήφθη μετά από θανατηφόρο τροχαίο που σημειώθηκε στις 03:00 τα ξημερώματα στη συμβολή της Αριστοτέλους με την Πιπίνου στο κέντρο της Αθήνας. Πρόκειται για τη νικήτρια του GNTM 4, η οποία παρέσυρε με το αυτοκίνητό της μηχανάκι και σκότωσε τον […]

Continue Reading

Σεπόλια: Τουλάχιστον 100 άτομα συνευρέθηκαν σεξουαλικά με την 12χρονη

«Όταν άρχισε όλο αυτό το παιδάκι ήταν 11 χρονών, πήγαινε Δημοτικό» Νέα αποκρουστικά στοιχεία για τη δράση του 53χρονου από τον Κολωνό, έρχονται καθημερινά στο φως της δημοσιότητας, ενώ φαίνεται πως ανοίγει ο δρόμος και για άλλες συλλήψεις. Στα χέρια της ανακρίτριας μέχρι στιγμής υπάρχουν πέντε ονόματα, τα οποία έχουν στοιχειοθετηθεί πλήρως από την αστυνομία, […]

Continue Reading
Σεπόλια: «Μην το καταγγείλεις, θα σε βοηθήσω οικονομικά», έλεγε η σύζυγος του 53χρονου στη μητέρα της 12χρονης

Σεπόλια: «Μην το καταγγείλεις, θα σε βοηθήσω οικονομικά», έλεγε η σύζυγος του 53χρονου στη μητέρα της 12χρονης

Συγκλονίζει η μητέρα της 12χρονης που έχει πέσει θύμα βιασμού του 53χρονου στον Κολωνό. Καθώς η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη και ο 53χρονος κατηγορούμενος έχει πάρει προθεσμία για να απολογηθεί την Τετάρτη, η μητέρα του θύματος περιέγραψε στην εκπομπή Tlive τα μηνύματα που έστελνε ο 53χρονος στο κινητό της κόρης της και μίλησε για το […]

Continue Reading