Το καλοκαίρι είναι προ των πυλών και η αντίστροφη μέτρηση για να βγεις στην παραλία έχει ξεκινήσει. Για να βρεις τη φόρμα σου και να ξεκινήσεις τα μπάνια σου με αυτοπεποίθηση δεν έχεις παρα να αρχίσεις να εφαρμόζεις καθημερινά τα παρακάτω tips που σου προτείνουμε. Γυμνάσου νωρίς το πρωί Το πρωί συμφωνά με τους ειδικούς […]
Όλο το άρθρο
Πολλοί κάτοικοι της πρωτεύουσας επιλέγουν για μονοήμερη εκδρομή μία κοντινή στην Αττική τοποθεσία, με δημοφιλή προορισμό την Αργολίδα. Εκεί, 2,5 ώρες μακριά από την Αθήνα με το αυτοκίνητο βρίσκεται μια παραλία με κρυστάλλινα νερά και ψιλή άμμο, μια τοποθεσία που λίγοι επισκέπτονται. Μπορείς να βρεθείς στην περιοχή για ένα διαφορετικό Σαββατοκύριακο και να απολαύσεις μπάνιο […]
Όλο το άρθρο
Αν βρεθείς στο νησί, αναζήτησέ την για τα μπάνια σου Υπάρχουν πολλές ελληνικές παραλίες με ιδιαιτερότητες και χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν. Η Ζάκυνθος φημίζεται για τις παραλίες της έτσι κι αλλιώς, αλλά δεν είναι και πολύ συνηθισμένο θέαμα να κολυμπάς και να βλέπεις το αεροπλάνο σχεδόν να προσγειώνεται. Μιλάμε για την παραλία «Καλαμάκι». Και εκτός από […]
Όλο το άρθρο
Το τι φαγητό θα επιλέξεις να πάρεις στην παραλία μαζί σου, έχει να κάνει κυρίως με την ασφάλεια, αλλά και με τον τρόπο που θα το φας. Άρα τα βασικά δεδομένα είναι δύο. Το πρώτο ότι πρέπει το φαγητό να είναι αυτό που λέμε Finger Food, δηλαδή να μην χρειάζεται μαχαιροπίρουνο και το δεύτερο να […]
Όλο το άρθρο
Η Σκαλωσιά βρίσκεται κοντά στο Λουτράκι και αποτελεί τον ιδανικό προορισμό για ολοήμερη απόδραση Η χώρα μας φημίζεται για τις πανέμορφες παραλίες των νησιών της, ωστόσο μπορεί κανείς να βρει πανεύκολα μία που να θυμίζει νησί, παρά τα παράδοξα καμιά φορά ονόματά τους, ακόμα και σε μικρή απόσταση από την Αθήνα. Μία από αυτές τις […]
Όλο το άρθρο
Μεγάλη αμμουδιά με χρυσαφένια άμμο και κρυστάλλινα νερά που σε προκαλεί συνεχώς για βουτιές Ένα από τα χαρακτηριστικά της χώρας μας είναι αναμφίβολα οι παραλίες. Άλλες εύκολα προσβάσιμες κι άλλες στην άλλη άκρη της Ελλάδας. Κι όμως αξίζει ένα ταξίδι για να γνωρίσεις μερικά από τα άγνωστα αλλά πανέμορφα μέρη της Ελλάδας. Η παραλία Νος είναι […]
Όλο το άρθρο
Η Νάξος δεν σημαίνει μόνο πολυκοσμία, φασαρία και έντονο ρυθμό, αλλά μπορεί κάποιος εκεί να βρει μέρη απομονωμένα και ήσυχα για να ηρεμήσει και να καθαρίσει την σκέψη του. Να ξεφύγει από τις έγνοιες και τα προβλήματα κάνοντας μπάνιο σε κρυστάλλινα νερά. Μια τέτοια παραλία είναι και το Καστράκι. Φημισμένη και ξακουστή και όχι άδικα. […]
Όλο το άρθρο
Ο ελληνικός ήλιος και η θάλασσα του Αιγαίου είναι τα καλύτερα στοιχεία να χαλαρώσει κάποιος μέσα στο Σαββατοκύριακο, όταν προέρχεται από μια δύσκολη και κουραστική εμβομάδα το καλοκαίρι. Μάλιστα, οι ελληνικές παραλίες που είναι κοντά στην Αττική αποτελούν την σταθερή και ασφαλή επιλογή για να περάσεις καλά. Ένα από τα μικρά μυστικά που σίγουρα θα […]
Όλο το άρθρο
Τα φρούτα περιέχουν μεγάλες ποσότητες φυτικών ινών που επιβραδύνουν τη διαδικασία της πέψης και επιφέρουν αίσθημα κορεσμού, συνεπώς παραμένετε χορτάτοι για ένα ικανοποιητικό χρονικό διάστημα. Παράλληλα, μπορείτε να ικανοποιήσετε τις λιγούρες σας μέσω των φρούτων αντί των γλυκών, καθώς περιέχουν φυσικά σάκχαρα και με αυτόν τον τρόπο θα αποφύγετε τη ζάχαρη. Έτσι, η λεγόμενη φρουκτόζη […]
Όλο το άρθρο
Είναι μια παραλία πραγματικά μοναδική στο είδος της Το Ιόνιο είναι γεμάτο σπάνιας ομορφιάς παραλίες με κρυστάλλινα νερά που σε καθηλώνουν με το που τις δεις. Όπως για παράδειγμα μια παραλία στη Ζάκυνθο η οποία εκτός από το γεγονός ότι ξεχωρίζει για τις θεραπευτικές της ιδιότητες, μοιάζει επίσης σαν να αλλάζει χρώμα και το νερό […]
Όλο το άρθρο
