Αντωνία Καρακατσάνη: Τροφές για τη σίτιση ζώων που επλήγησαν από τις φωτιές προσέφερε ο Δήμος Πειραιά

Αντωνία Καρακατσάνη: Τροφές για τη σίτιση ζώων που επλήγησαν από τις φωτιές προσέφερε ο Δήμος Πειραιά

Ο Δήμος Πειραιά, προκειμένου να στηρίξει τις ανάγκες που έχουν δημιουργηθεί για τη σίτιση των ζώων που επλήγησαν από τις καταστροφικές πυρκαγιές, προσέφερε 13 σακούλες τροφής για σκύλους και 4 σακούλες τροφής για γάτες στον Φιλοζωικό Σύλλογο Καλυβίων Αττικής «Αδεσπιτάκι». Τον Φιλοζωικό Σύλλογο στο Λαγονήσι, επισκέφθηκε η Αντιδήμαρχος Περιβάλλοντος, Κλιματικής Αλλαγής και Ευζωίας Ζώων Αντωνία […]

Continue Reading
Ενέργειες του Δήμου Πειραιά για την περίθαλψη και την φροντίδα των αδέσποτων

Αντωνία Καρακατσάνη: Ενέργειες του Δήμου Πειραιά για την περίθαλψη και την φροντίδα των αδέσποτων

Ο Δήμος Πειραιά μέσω της Διεύθυνσης Περιβάλλοντος και Πρασίνου και της Αντιδημάρχου Αντωνίας Καρακατσάνη,  συνεχίζει να παρέχει υπηρεσίες για την φροντίδα και την περίθαλψη των αδέσποτων. Πιο συγκεκριμένα: Προσφορά ξηράς τροφής Οι πολίτες που επιθυμούν να ταΐσουν τους αδέσποτους τετράποδους φίλους τους μπορούν να προμηθευτούν ξηρά τροφή για τα αδέσποτα (γατάκια και σκυλάκια) από τα γραφεία […]

Continue Reading
Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: Οι τροφές που καταπολεμούν τα συμπτώματα

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο: Οι τροφές που καταπολεμούν τα συμπτώματα

Ταλαιπωρείστε από πληθώρα συμπτωμάτων κάθε φορά πριν από την περίοδο; Δεν είστε οι μόνες, καθώς το 75% του γυναικείου πληθυσμού πάσχει από προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο. Τα συμπτώματα του εν λόγω συνδρόμου μπορεί να είναι σωματικά και ψυχικά. Τα σωματικά συμπτώματα περιλαμβάνουν: -Πρόσληψη βάρους -Διόγκωση μαστών και μασταλγία -Αλλαγές στο δέρμα και ακμή -Εξάψεις -Διάρροια -Δυσκοιλιότητα -Κεφαλαλγία […]

Continue Reading

Αδυνάτισμα: Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά το καλοκαίρι!

Το καλοκαίρι πράγματι η διατήρηση της σιλουέτας μας γίνεται πιο δύσκολη υπόθεση, ωστόσο με σύμμαχο τις παρακάτω τροφές το αδυνάτισμα μπορεί να γίνει παιχνίδι. Γιαούρτι Ο συνδυασμός ασβεστίου και βιταμίνης D διευκολύνει τη διαδικασία απώλειας βάρους, ενώ η κατανάλωση γιαουρτιού δεν πρόκειται να σας επιφορτίσουν με έξτρα κιλά. Μάλιστα, η συγκεκριμένη τροφή αποτελεί την κατάλληλη […]

Continue Reading
διατροφή για θυρεοειδή

Θυρεοειδής: Αυτές είναι οι κορυφαίες τροφές που τον διατηρούν υγιή

Συχνά είμαστε εμείς οι ίδιοι που «στραγγίζουμε» το θυρεοειδή μας με το σύγχρονο τρόπο ζωής και τη διατροφή μας. Ανακάλυψε πώς η διατροφή μπορεί να συμβάλει στην υγεία του θυρεοειδούς. Τι επηρεάζει το θυρεοειδή σου; Ρίξτε μια ματιά σε μερικά από αυτά που αντιμετωπίζουμε κάθε μέρα και επηρεάζουν την υγεία του θυρεοειδούς: Το συναισθηματικό στρες […]

Continue Reading
Κρυολόγημα; Με αυτές τις τροφές θα το αντιμετωπίσετε!

Κρυολόγημα; Με αυτές τις τροφές θα το αντιμετωπίσετε!

H εποχή που διανύουμε έχει ως χαρακτηριστικό το κρυολόγημα που συνοδεύεται από τον επώδυνο πονόλαιμο. Η κατάσταση αυτή είναι πολύ ενοχλητική και η κατάποση ακόμα και της πιο μαλακής τροφής γίνεται με δυσκολία. Ο πονόλαιμος μπορεί να εμφανιστεί ως σύμπτωμα βακτηριακών ή ιογενών λοιμώξεων όπως είναι για παράδειγμα τα κρυολογήματα, η γρίπη, ο στρεπτόκοκκος κ.α […]

Continue Reading
7 τροφές που σταματούν την Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

7 τροφές που σταματούν την Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν τα οξέα επιστρέφουν από το στομάχι προς τον οισοφάγο, πράγμα που παρατηρείται μεν συχνά, αλλά μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και δυσάρεστα συμπτώματα, όπως η καούρα. Μία αιτία μπορεί να αποτελεί το γεγονός ότι ο σφιγκτήρας στο χαμηλότερο τμήμα του οισοφάγου έχει αποδυναμωθεί ή χαλαρώσει. Φυσιολογικά, ο σφιγκτήρας αυτός κλείνει για να […]

Continue Reading
Καύσωνας: Τροφές για άμεση ενυδάτωση του οργανισμού

Καύσωνας: Τροφές για άμεση ενυδάτωση του οργανισμού

Τα σώματά μας αποτελούνται από περίπου 60% νερό, έτσι είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε περίπου τουλάχιστον 8 ποτήρια νερού καθημερινά για να μας κρατάνε ενυδατωμένους. Πολλά θρεπτικά τρόφιμα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, οπότε η προσθήκη τους στην διατροφή σου μπορεί να σε βοηθήσει να επιτύχεις τα βέλτιστα επίπεδα ενυδάτωσης! Διατροφή για τον καύσωνα: Εδώ είναι 7 […]

Continue Reading
Finger Food: Το ιδανικό φαγητό που μπορείτε να πάρετε μαζί σας στην παραλία

Finger Food: Το ιδανικό φαγητό που μπορείτε να πάρετε μαζί σας στην παραλία

Το τι φαγητό θα επιλέξεις να πάρεις στην παραλία μαζί σου, έχει να κάνει κυρίως με την ασφάλεια, αλλά και με τον τρόπο που θα το φας. Άρα τα βασικά δεδομένα είναι δύο. Το πρώτο ότι πρέπει το φαγητό να είναι αυτό που λέμε Finger Food, δηλαδή να μην χρειάζεται μαχαιροπίρουνο και το δεύτερο να […]

Continue Reading
Καύσωνας και διατροφή: Τι να προτιμήσετε και τι να αποφύγετε

Καύσωνας και διατροφή: Τι να προτιμήσετε και τι να αποφύγετε

Καύσωνας και φαγητό είναι συχνά ένας δύσκολος συνδυασμός. Μόλις χαθεί η αρχική χαρά της άφιξης του καλοκαιριού,  ειδικά όταν οι θερμοκρασίες «χτυπήσουν κόκκινο», πολλοί ταλαιπωρούνται από απώλεια όρεξης. Όταν ανεβαίνει ο υδράργυρος, θα πρέπει να τροποποιήσουμε τις συνήθειες των τροφών αλλά των ποτών μας και να ρυθμίσουμε τη διατροφή μας ώστε μέσα από τις σωστές […]

Continue Reading