Διαλειμματική νηστεία: Αυτά είναι τα οφέλη της στο πρόβλημα του εντέρου (video)

Διαλειμματική νηστεία: Αυτά είναι τα οφέλη της στο πρόβλημα του εντέρου (video)

NEWS ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑ

Διαλειμματική νηστεία: Τα προβλήματα εντέρου μπορεί να μην σχετίζονται με τα τρόφιμα που καταναλώνετε, αλλά με την ποσότητα φαγητού.

Το γεγονός αυτό αναδεικνύει τη σημασία της νηστείας για τη θεραπεία και τη διαχείριση των εντερικών προβλημάτων.

Η διαλειμματική ή διαλείπουσα νηστεία αποτελεί διατροφική τάση των τελευταίων χρόνων και θεωρείται ότι μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη, όπως ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και σταθερά επίπεδα ενέργειας.

Δείτε αναλυτικά στο βίντεο που ακολουθεί τα οφέλη της διαλειμματικής νηστείας για το έντερο:

Πηγή: Natural Cures

Δείτε ακόμα:  Κορτιζόλη: Οι 3 θαυματουργές αλλά άγνωστες ιδιότητες της!

Η Ρίτα Παπαδοπούλου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Πάτρα . Έχει πανεπιστημιακές σπουδές στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης και τα τελευταία χρόνια αρθρογραφεί σε blog και sites